ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТА?

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС ОТ ФИЗКУЛЬТУРЫ И СПОРТА

Во-первых, перед детским фитнесом и физкультурой стоят разные задачи.

В отличие от спортивных секций, перед детским фитнесом не стоит задача вырастить из ребенка настоящего чемпиона. Зачастую, дети, у которых есть спортивный потенциал, не нуждаются в дополнительном стимуле, чтобы тренировки были еще эффективнее. Однако не у каждого ребенка есть спортивный азарт и соперничество, поэтому многие дети теряют интерес к тренировкам и они стараются всячески от них отлынивать

В чем еще заключаются основные отличия детского фитнеса от обычной физкультуры?

Детский фитнес не заставляет ребенка делать то, чего он не хочет. Очень часто маленькие дети не понимают, что физическая активность полезна для здоровья и не понимают необходимость выполнения тех или иных упражнений. Но дети понимают, что если фитнес-тренер хочет, чтобы они выполняли глупые непонятные упражнения, ему нужно хорошо постараться, чтобы убедить их делать эти глупые упражнения (ведь тяжело доказать ребенку, что это полезные упражнения). И вот кажется, стоит неразрешимая задача. Основа удачного детского фитнеса – это не эффективный набор упражнений, а правильная мотивация.

Для того чтобы ребенок изъявил желание выполнять те или иные упражнения, они должны проводиться в игровой форме, тогда фитнес будет интересным развлечением для ребенка. Более того на занятиях детским фитнесом нельзя заставлять ребенка выполнять упражнения. Обманчиво мнение, что если дети маленькие, то они послушные. Но на самом деле, такая черта характера, как упрямство у ребенка развивается первым. Именно поэтому на занятиях детским фитнесом стараются заинтересовать ребенка.

Прежде всего, нужно избегать монотонных упражнений. Дети быстро утомляются и начинают капризничать. Кроме этого, такие упражнения быстро надоедают, и дети отвлекаются.

Во-вторых, в детском клубе фитнес-занятия проводятся в игровой форме, что способствует не только физическому развитию ребенка, но и учит его общаться со сверстниками.

И в принципе, детский фитнес, в отличие от профессионального спорта, не занимает много времени и не выматывает ребенка. И не выматывает родителей, которым приходится водить детей на занятия и ждать их.

ФИТНЕС ДЛЯ ДЕТЕЙ проводится в клубах "Юла":

- на ул.Антонова-Овсеенко 59В
- в детском саду/клубе на Московском шоссе, 57


Тел. 221-02-14